woensdag 12 augustus 2009

Training 8/12/2009

De kinderen moesten vandaag gaan volleyballen. Dit was de ideale gelegenheid om samen de kinderen weg te brengen en dan rustig terug naar huis te lopen zodat ik tegen dat de rest weer terug thuis kwam het eten op de tafel te hebben staan.

Zo gezegd zo gedaan, na een 7,5 km rustig lopen stonden we weer thuis en na een snel douchke konden we de keuken in duiken om te koken.

Start tijd4:07 PM
Afstand7.5 km
Duur0:42:11
Snelheid05:38 min/km
map

1 opmerking:

Wendy zei

Timing, zo belangrijk als ouder hé!