| Vandaag een extensieve training van 12km. Miezerig weer niet echt vergelijkbaar met het mooie weer van gisteren maar we hebben toch maar snel de training in volle gallop afgelegd. Morgen een dagje rust en dan zaterdag een wedstrijdje lopen samen met de oudste dochter. Ze will zaterdag 5km lopen samen met de papa... en dan gaat de papa nog een 5km de gaskraan opendraaien. We zullen wel zien waar we uitkomen | |
| Start tijd | 5:32 PM |
| Afstand | 14.3 km |
| Duur | 1:25:09 |
| Snelheid | 05:40 min/km |
 | |
donderdag 12 maart 2009
Training 3/12/2009
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
1 opmerking:
Ja... lopen met zonen of dochters dat maakt wel enige competitiedrift los;-)
Een reactie posten