Ook vanochtend werd er weer een training op het programma, 12km extensief in het Prinsenpark in Retie. Om 9h trokken we onzelf op gang voor de training en konden we vertrekken voor 4 toerkes van 3km. Na een kilometer of 2 begon het zo wat stillekes te regenen. Langzaam aan begon het echter meer en meer te regenen en op den duur viel het met bakken uit de lucht. De rest van de training is het blijven regenen tot een kilometer voor het einde toen het zonnetje er stillekes aan terug door kwam. Als een verzopen kieken zijn we dan maar in den auto gekropen om snel huiswaarts te keren en een warm douchke te nemen. | |
Start tijd | 9:02 AM |
Afstand | 11.9 km |
Duur | 1:05:45 |
Snelheid | 05:31 min/km |
40 jarige amateur loper met vier marathons achter de kiezen (Berlijn 2008, Amsterdam 2009, Balen 2010, Eindhoven 2010). De verhalen van een IT-er die op regelmatige basis zijn km-tjes tracht te doen.
zondag 21 juni 2009
Toerke Prinsenpark
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
2 opmerkingen:
Zat er ook in, maar dan langs het kanaal, gerelliggg!!!!
Allè, ik ben dus niet de enige die vandaag goe natgeregend is.
Een reactie posten