| Vandaag stond er 8km extensief tegen 5:45/km op het programma. Thuis vertrokken om rond 18h30, Het deed nog eens deugd om een avondtraining af te leggen wanneer het nog licht was om dan thuis te komen tegen de avond schemer. Helaas heb ik maar de helft van de training gebruik kunnen maken van de technologische assistentie van mijn Garmin omdat een of andere idioot er niet aan gedacht had om hem op te laden ;-p. | |
| Start tijd | 5:26 PM |
| Afstand | 8.1 km |
| Duur | 0:23:03 |
| Snelheid | 05:42 min/km |
 | |
woensdag 11 maart 2009
'k heb de zon zien zakken... in het Kempisch kanaal
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
1 opmerking:
Ik lees nog al eens dat die dingen leeg raken. Ik krijg de indruk dat die apparaten meer energie vreten dan de drager ervan;-)
Een reactie posten